El equipo de gimnasia creó este vídeo de pilates.
El pilates es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo.
Este blog se ha realizado para dar a conocer las actividades llevadas a cabo desde el programa de dinamización y prevención de la dependencia de los Centros Municipales de Mayores de Villaverde.
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